本記事では現地採用で働いている私が、マレーシアの物価をレポートしています。
マレーシアの通貨はリンギット(RM)ですが、食事や市内の移動は贅沢しなければRM1〜RM40でほとんど事足ります。
私はまだマレーシアに来て１ヶ月なので、マレーシア歴８年シェアハウスオーナーにも確認しながら予算別にリストアップしました。順番にご紹介します。
- 2.RM3-4 76円〜103円でできること
- 3.RM5-6 128円〜154円でできること
- 4.RM7-9 180円〜231円でできること
- 5.RM10-12 257円〜308円でできること
- 6.RM13-17 336円〜436円でできること
- 7.RM20 513円前後 でできること
- 8.RM30 770円前後 でできること
- 9.RM40 1026円前後でできること
- 10.まとめ
※記事を書いている2020年2月のレート 1RM=25.66円で計算しました。
※歯磨き粉やTシャツなど、該当の予算で変える日用品も参考に少し入れました。
本記事は内容をリニューアルした2024年版があります。
こちらも併せてぜひご覧ください。
1.RM1-2 26円〜51円でできること
- ペットボトルの水500ml
- 電車１区間
- ローカルカフェのアイスティー（レモン・ミルク）
- ローカルカフェのロティチャナイ（朝ごはんに食べること多い）
朝ごはんからローカルのマレーシア人は外食しています。日本でカフェに入ると安くても300円はしてくるので、お得かが分かりますね。
レモンティーやミルクティーはランチの時セットで頼むとこのくらいの価格のイメージです。
2.RM3-4 76円〜103円でできること
- コンビニおにぎり１個
- ドーナッツ１個
- 自販機の缶ジュース
- 電車20分乗車
- 食パン１パック
- スーパーの1.5Lのペットボトルドリンク
- コンビニの500mlスポーツドリンク
セブンイレブン、ファミリーマートなど日本のコンビニもよくあり、おにぎりや日本のお菓子も売られています。お店で売られているドリンクはこのぐらいの価格が多く、軽食も購入できます。
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3.RM5-6 128円〜154円でできること
- ローカルブッフェランチ少食の女性
- grab乗車5-10分
- ダイソーで１アイテム (RM5.9)
ローカルのレストランでは、自分で好きなものを取り分けて食べられるブッフェスタイルがよくあります。野菜中心に取ったり、あまり量を多くしなければ4〜6RMで抑えることができます。
日本のダイソーもショッピングモールに入っていて、１アイテムがRM5.9＝151円でした。少し日本より割高と言えますが、日本の品質の良さはそのままです。
grabとは、アプリで呼べるタクシーのことで、マレーシアの移動には欠かせない存在です。日本では考えられないような値段で乗ることができます。
4.RM7-9 180円〜231円でできること
- ハム１パック
- ローカルブッフェランチよく食べる女性or少食の男性
- カフェでブラックコーヒー
- 生理用品１パック
- 歯磨き粉１個
ここまで、ローカル食堂安すぎる！と食品の価格にびっくりしたかもしれませんね。
ただ、乳製品やハムなど輸入しているものはあまりマレーシアでは安価ではないようで、日本と同じくらいか少し安いイメージです。
ローカルブッフェランチで、肉も野菜もご飯も食べる場合はこれくらいかかります。
5.RM10-12 257円〜308円でできること
- カフェでカフェラテ・カプチーノ
- ショッピングセンターフードコート単品の麺
- ファーストフードの安めのセット
- ローカルブッフェランチ男性orセットメニュー
- シリアル１箱（グラノーラじゃない)
- grab乗車10-15分
- トイレットペーパー10ロール
- コインランドリーで洗濯＆乾燥
ショッピングセンターのフードコートで単品頼む場合か、マクドナルドで安めのセットでこれくらいかかります。写真はローカル経営のベトナム料理で麺と春巻きとドリンクのセットでRM12でした。
grab移動は、電車では大変なところでも場所によっては時間のかなりの短縮になるので車社会のマレーシアでは重宝します。
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6.RM13-17 336円〜436円でできること
- インスタントコーヒー20袋
- ファストフードで高めのドリンク付きセット
- リップクリーム
マレーシアのスーパーで、3in1のインスタントコーヒーを買うとこれくらいでした。オフィスで重宝しています。写真のセットはタイ料理のフードコートのものです。しっかりボリュームありました。
7.RM20 513円前後 でできること
- ショッピングセンターでちょっといいランチ
- チェーン店のカフェでコーヒー＆ケーキ
- grab乗車20-30分
- ローカルの個人商店で服
ショッピングセンターの中のカフェは、椅子とテーブルが簡易でフードコート的なお店だったら値段は安めですが、きちんと壁があり部屋になっていて、インテリアにも凝っているとそれだけの値段がかかるイメージです。
ローカルが経営しているお店でバーゲン品のように服が売られており、安いものはRM10〜RM20 などで買うこともできます。ただ、チェーン店にいくとこの値段では厳しいイメージです。
8.RM30 770円前後 でできること
- 日本食の定食
- 都心の素敵カフェでケーキ＆紅茶
- ショッピングセンターの服屋でTシャツ
日本食レストランはマレーシアにたくさんありますが、私はまだ行ったことがありません。お店のメニューを見る限り、１食食べるのにこれくらいします。
この写真は、KLのツインタワーの近くのお洒落なカフェに入った時のものです。 ケーキは甘くてとてもボリュームがありました。
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9.RM40 1026円前後でできること
- 素敵カフェでサンドイッチ＆コーヒー
- ユニクロでTシャツ
外食で一番金額を多く使ったのがこの時です。DOMEカフェという、オーストラリアの時にも行ったことがあるカフェだったのですが、オーストラリアとか先進国の物価がちょっとだけ安いくらいでした。
ユニクロではこのくらいからTシャツなど服が売られています。
10.まとめ
マレーシアでは物価は1/3だ、と聞いたことがありますが、私は物によってはそうではないので大体1/2だと考えるようにしています。
ローカル食堂だけでずっと過ごすことができれば安価で済みますが、たまにはパンとか日本食のような薄味のものも食べたくなりますよね。
色々な選択肢があるので、賢く使ってコスパよく生活していきたいです。
マレーシア移住を考えている方は、この記事で物価のイメージをつかんでいただければ嬉しいです！
これからもマレーシアの生活情報を配信していきます。
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